Меню Закрыть

Пособие будилова

Будилов С.А. (Алфеич) — скачать книги

Бесплатно скачать книги автора Будилов С.А. (Алфеич) можно в нашей библиотеке.

Будилов С.А. (Алфеич) — об авторе

Будилов Сергей Алфеевич — член профессиональной ассоциации висцеральных терапевтов. Автор методики эко-здоровья «Алфей», действительный член Международной Академии Экологии. Источник — Эзотерика. Живое Знание

Первые легенды об Алфеиче начали слагаться ещё на БАМе (т. е. на строительстве Байкало-Амурской Магистрали). О нём, об Алфеиче, шла слава неутомимого путешественника, удачливого добытчика — охотника и рыбака. Легендарные экстремальные походы, совершаемые Алфеевичем по зимней тайге за 100 и более км в 45-65 градусные морозы с ночёвками на снегу, без палатки, без спального мешка, являются ярким примером жизнестойкости, силы духа и уникальных возможностей человеческого организма.

Тайга явилась для Алфеевича универсальной природной академией и творческой лабораторией. Именно там он наблюдал, осваивал, применял на практике и проверял вечные законы жизни. А Природа щедро раскрывала свои секреты.

Однажды, уйдя в тайгу после тяжелейшей травмы колена, Алфеич, вернулся совершенно здоровым, оставив в тайге лишних 22 кг веса. Гибкость суставов и всего тела сохраняется до сих пор. К примеру, он и сейчас легко садится в «лотос». В другой раз, практически седой (до 70% седых волос на голове), после трёхмесячного путешествия по тайге, он вернулся без единого седого волоска на голове и с окладистой чёрной бородой до пояса. Тайга помогла избавиться от сильных головных болей, в течение ряда лет мучивших его.

Алфееч более 20 лет не страдает никакими заболеваниями и не посещает врачей.

Таёжные встречи с тунгусами, эвенками, староверами открывали тайны целебных трав, кореньев, плодов, мазей, настоев, экстрактов, бальзамов, натуральных масел.

Приёмы снятия болей и болезней наложением рук, мыслью, словом, глубинным очищением, целым комплексом авторских массажей, сменой питания, режима и образа жизни, собраны автором и многократно проверены на практике.

Эти приёмы вместе с авторскими способами диагностики ресурсов человеческого тела выстроились в целостную систему активации изначальных природных программ.

Уже в то время — время таёжных походов-путешествий окружающие, наблюдая наяву чудо личного оздоровления, стали обращаться к Алфеевичу за помощью с тем или иным недугом. Знания, полученные в результате тесного общения с Природой, с хранителями старинных рецептов, и практические навыки давали возможность успешно помогать страждущим, не применяя лекарственное воздействие и хирургическое вмешательство. Так закладывались основы будущей методики Эко-Здоровья «Алфей».

Знания законов природы заложили прочный фундамент авторского мировоззрения на причины возникновения и развития болезней.

Впервые произошло эпохальное открытие: « Вылечить болезнь нельзя! Можно научиться включать механизм активации изначальных природных программ, и, основываясь на законы природы, построить новые клетки, новые органы, новое тело! »

Сама практика восстановления здоровья, опробированная Алфеечем сначала на себе, а затем, в процессе помощи сотням и тысячам обратившихся к нему в поисках здоровья, поражает простотой, универсальностью применения и эффективностью результатов.

Пособие будилова

Для тех у кого проблемы со здоровьем.
Творец от Вас не отвернулся, Вы просто входили не в те двери.
Природная дверь открывается перед Вами.
Заходите!

Впервые в мировой практике предлагаю уйти от лечения того или иного заболевания, тем более их 3000 – можно заблудиться. Причины заболеваний не найдены и не выявлены, значит любое лечение — отключение нервных тканей от проблемного места. Но проблема, болезнь осталась с вами порождая другие проблемы, болезни. А диагнозы растут и множатся. Творец от Вас не отвернулся, Вы просто входили не в те двери.

Вы сейчас находитесь на авторском сайте Будилова Сергея Алфеевича, значит вы знаете свои проблемы и поставленные диагнозы. В моих книгах пошаговая инструкция – выполняйте! Идите и работайте с собой, очищайтесь, питайтесь, проходите авторские массажи, бани, стройте новые клетки и новые органы. Сотворите свое тело заново.

Впервые в мировой практике мной был найден, изучен и апробирован механизм активации изначальных природных программ построения новых клеток, новых органов, нового тела по Законам Природы по Циклам Постоянного Рождения и Обновления. Методика «Алфей» предусматривает природный программный механизм разблокировки нейрональных стволовых клеток – запускается нейрогенез (новые клетки, нейроны), обновляется спинной, головной мозг и все нервные окончания во всем теле. Впоследствии запускается разблокировка эмбриональных стволовых клеток, значит новые клетки, новые органы во всем теле. Рождение новых клеток и органов снимают все накопившие проблемы, болезни, а значит диагнозы. Используем и познаем на себе всего 7 природных уроков. В музыке 7 нот – звучат вальсы и песни или похоронные марши. Что Вы споете, сыграете и построите в своем теле? Вам выбирать! Методика «Алфей» написана, апробирована, называется «Инструкция эксплуатации человеческого тела». Успехов Вам! Терпения мне!

Данная методика имеет патент и авторское свидетельство.

На протяжение последних 20 лет по методике «Алфей» работают специалисты по всему миру.

7 основных уроков по методике «Алфей»:

  1. научиться диагностике по внешнему виду человека, лицо и тело — зеркальное отражение вашего образа жизни (см. книгу «Инструкция эксплуатации человеческого тела; Авторская методика «Алфей»);
  2. выработать здоровый режим дня, недели, месяца, года;
  3. провести полную очистку организма, научить организм очищаться самостоятельно;
  4. усвоить основы здорового питания в современных условиях;
  5. научиться получать и отдавать авторский глубинный массаж всего тела, коррекция живота (массаж внутренних органов), медовый (латки) массаж, баночный массаж (вакуумная терапия всего тела), авторские скрутки (снятие болевого напряжения с мышц и сухожилий), ударная техника (снятие болевого напряжения с внутренних органов), точечный массаж всего тела (более 900 точек), щипковый массаж (подтяжка и омоложение кожи), княжеский массаж (снятие костно-сухожильных напряжений), снятие сотрясений головного мозга, постановка атланта, двигательные практики со всем тело (см. книгу «Инструкция эксплуатации человеческого тела. Авторская методика «Алфей»);
  6. отрегулировать водно-солевой баланс в организме по старинным рецептам русских бань, восстановить при помощи гирудотерапии природную формулу крови, очистить лимфу – запустить обновление и деление клеток крови и лимфы;
  7. построить новую иммунную систему и запустить механизм уничтожения и вывода старых больных клеток, включая раковые на автоматическом режиме. Научить свое тело рождать новые клетки, включая мышцы, сухожилья, кости и создавать новые органы согласно Законам Природы по Циклам Постоянного Рождения и Обновления.

Более подробно и основательно методика прописана в Книгах Будилова Сергея Алфеевича:

Книга «Тропинка в методику «Алфей» — краткий справочник первоначальных знаний от 1 до 8 месяцев на каждый день, предусматривает 1-2 стадии, т.е. 1) очищение и обновление желудочно-кишечного тракта; 2) очищение и обновление печени.

Книга «Инструкция эксплуатации человеческого тела. Авторская методика «Алфей», 4 издание, дополненное и обновлённое. Книга предусматривающая первоначальные знания от 1 месяца до 2 лет на каждый день, т.е. 1-4 стадии очищения и смены органов в человеческом организме на клеточном уровне. Выход на стволовые клетки, программное включение нейрогенеза (деление новой клетки).

Книга-учебник «Хранитель Законов Здоровья» — первоначальные знания от 1 месяца и на всю оставшуюся жизнь, включает 1-7 стадии очищения и обновления органов в человеческом организме на клеточном уровне. Будут раскрыты все секреты методики «Алфей». Энергетика клетки. Что такое аура человеческого тела? Как её наполнить и восстановить с физического уровня до духовного? Раскрыт секрет кислотно-щелочного баланса, гибкости и молодости тела не зависимо от возраста. Авторский взгляд на начало возникновений всех заболеваний, а также решение проблем через деление ядра новой клетки, разблокировка стволовых клеток и запуск механизма нейрогенеза (рождение клетки). Здоровое материнство – здоровый ребенок! Здоровье целого рода!

Все книги, брошюры, фильмы и рецепты защищены авторским правом и являются учебным пособием. Копирование каких-либо названий и составов влечет за собой ответственность.

Хоумтерапия. Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома

Тоска по дому – это не всегда то смутное, ностальгическое и даже прекрасное чувство, каким мы его себе привыкли представлять. Оно может быть острым, как нож, и превращаться в болезнь не в переносном, а в прямом смысле. Оно может изменить взгляды человека на жизнь.

Лица на улице становятся для него не безразличными, а отталкивающими и даже злорадными. Тоска по дому – это настоящая болезнь, боль вырванного с корнем растения.

Дом. То место, куда стоило идти, дом, в котором стоит жить. Дом, обитателей которого надо сделать счастливыми, дом, за который стоит рвать глотку негодяю, пришедшему с острыми стрелами или пламенным факелом, дом… Дом, где Закон соблюден, Польза несомненна, а Любовь жива.

Введение
Как я вернулась домой и начала жить счастливо

Прежде чем начать улучшать мир, трижды посмотри на собственный дом.

В сорок лет моя жизнь напоминала разбитое корыто. Только что отшумел второй развод. На работе я занимала должность, которая не соответствовала ни моему образованию, ни способностям, ни амбициям. Как и многие, я жила от зарплаты до зарплаты и, будучи взрослой свободной женщиной, не могла позволить себе очень многого. После недавней попытки сбросить вес я вновь его набирала. Дома меня окружал неизменный беспорядок, к которому я уже привыкла, давно смирившись с тем, что «я просто плохая хозяйка». По вечерам вместо уборки я упивалась жалостью к себе за просмотром бесконечных сериалов и мелодрам с бокалом вина в одной руке и пакетом чипсов в другой, в компании со своими пушистыми антидепрессантами – собакой и котом.

Но хуже всего было то, что, несмотря на образование психолога и большой опыт работы над собой, у меня оставалось все меньше энтузиазма и желания хоть что-то поменять в этой ситуации. Только подрастающий сын да неугомонные питомцы помогали мне каждое утро открывать глаза и проживать еще один день этой заурядной жизни.

И думаю, в ней до сих пор ничего не изменилось бы, если бы однажды по дороге домой я не зашла в свой любимый книжный магазин и не взяла в руки книгу Мари Кондо «Магическая уборка». Не то чтобы в тот момент я вдруг решила стать идеальной домохозяйкой, нет. Скорее меня привлек подзаголовок: «Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». «Не знаю, как насчет дома, – подумала я тогда, – но навести порядок в жизни мне точно не помешает», – и купила эту, как позже выяснилось, судьбоносную для меня книгу.

Наверняка вы уже слышали о ней, а может, даже прочли и последовали изложенным в ней советам молодой японки. Я еще не раз буду обращаться к постулатам этой книги, пока же лишь скажу, что именно она подсказала мне, как обратить внимание на свой дом, как осознать его истинную роль в жизни и как с помощью описанного в ней метода уборки – КонМари— превратить дом в отправную точку для любых желанных перемен! Ну а в качестве бонуса мне достался и постоянный порядок – раз и навсегда.

Купив книгу, я начала читать ее уже в метро, и с первых страниц меня охватило такое вдохновение, что уже на следующий день я навела порядок в самой простой, как мне показалось, категории вещей – в своих чулках и белье, что было небольшим отступлением от алгоритма КонМари. Ведь Мари Кондо рекомендует начинать уборку с тщательного продумывания того образа жизни, который хотелось бы вести в убранном доме его хозяйке. Но тогда этот этап показался мне просто лишней тратой времени.

«Я вдруг замерла, увидев столь непривычный (пока еще) порядок в вещах»

Впрочем, чуть позже я все равно невольно выполнила и эту задачу. Просто потому, что без этого в уборке по методу КонМари действительно не обойтись! Истинная цель этого процесса как будто сама собой открылась мне спустя пару дней, когда, в обычной спешке собираясь на работу, я выдвинула ящик комода, чтобы взять оттуда чулки, и вдруг замерла, увидев столь непривычный (пока еще) порядок в вещах. В этот момент мне сразу расхотелось спешить и бежать куда-то, думая о тысяче дел одновременно. Я словно вынырнула из обычной кутерьмы мыслей, эмоций и дел и оказалась «здесь и сейчас», к чему так стремилась долгие годы, занимаясь различными духовными и психотерапевтическими практиками. «И что, меня привели к этому собственные чулки? Серьезно?!»

И тогда я поняла, ЗАЧЕМ хочу наконец сделать уборку в своем доме и ДЛЯ ЧЕГО мне нужен порядок в жизни. Чтобы начать ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! Перестав закрывать глаза на беспорядок в доме, который сама же и устроила, и на те проблемы в жизни, которые возникли по моей вине; не убегая больше из дома и от самой себя; контролируя принадлежащее мне пространство и взяв ответственность за все происходящее со мной; наслаждаясь окружающей обстановкой и каждым моментом своей жизни; словом, став хозяйкой своего жилища и своей судьбы!

После этого озарения уборка пошла очень быстро! Но все же, чтобы вдруг не бросить все на полпути (а такое часто со мной случалось раньше), я создала в одной из соцсетей сообщество женщин, которые занимались тем же самым. Как и они, день за днем я выносила из своего дома огромные коробки вещей, которые хранила «на всякий случай» и из соображений вроде: «ну не выкидывать же», «а вдруг я еще когда-нибудь похудею», «эта юбка мне не нравится, но зато она была дешевая», «этот постер мне подарила подруга, как можно от него избавиться!» и так далее и тому подобное.

За каких-нибудь два месяца я избавилась от большого количества вещей, которые меня не радовали и символизировали различные страхи, привязки к прошлому, неуверенность в своих силах и, кроме того, являлись следствием привычки жить как будто начерно и принимать навязанные кем-то желания за свои. Уже в ходе этого столь непривычного для меня процесса я стала чувствовать себя бодрее, свободнее, спокойнее, радостнее, смелее и даже богаче (осознав, сколько же у меня вещей), а после его окончания начались настоящие чудеса!

За каких-нибудь два месяца я избавилась от большого количества вещей, которые меня не радовали и символизировали различные страхи, привязки к прошлому, неуверенность в своих силах и, кроме того, являлись следствием привычки жить как будто начерно и принимать навязанные кем-то желания за свои.

Как это часто бывает, после уборки по КонМари мне сразу же захотелось сделать ремонт в доме, и тогда в качестве мастера пришел мужчина, который впоследствии стал моим любимым (как будто нас свел мой дом!). После завершения ремонта мы начали встречаться и вскоре съехались.

Мое интернет-сообщество сторонниц метода КонМари переросло в популярный проект, который я стала развивать, с удовольствием помогая другим женщинам наводить порядок в своем доме и в жизни. Так у меня появилось любимое дело, которое я очень долго искала! Уже через три месяца я стала зарабатывать на нем первые деньги, а еще через девять – уволилась с работы и занялась исключительно своим проектом. И это было для меня настоящим прорывом к свободе – внутренней, финансовой, творческой, о которой раньше я только мечтала! Вдобавок у меня появилось много свободного времени.

Еще спустя семь месяцев я дала интервью федеральному каналу, который пригласил меня на передачу, посвященную дому, в качестве эксперта по системе КонМари. К этому времени я уже выступила на международном женском фестивале, написала несколько статей о своем опыте улучшения жизни посредством изменений в доме и провела серию вебинаров, записи которых оказались весьма востребованными в сети.

Перемены в моей жизни и в жизни других женщин, которые я наблюдала в процессе своей новой деятельности, так меня впечатлили, что спустя какое-то время я начала изучать тему влияния дома и вещей на судьбу своих хозяев. Итогом моих исследований стало создание отдельного направления саморазвития и трансформации жизни посредством работы с домом – ХОУМТЕРАПИИ.

Параллельно я вплотную занялась своим здоровьем. Купив еще во время уборки годовой абонемент в бассейн, вскоре я наконец научилась плавать. Также я выполнила программу детоксикации организма и перешла на здоровое питание, благодаря чему начала медленно, но верно сбрасывать вес, заодно избавляясь от вредных привычек. Например, я совсем перестала употреблять алкоголь, почти исключила из своего рациона мясо и молочные продукты, начала рано вставать и выполнять физические упражнения.

Сейчас, спустя почти три года после уборки по КонМари, в моем доме по-прежнему царит порядок (Мари Кондо не подвела!) – возможно, не такой идеальный, как на страницах глянцевых журналов об интерьерах, но несомненно приносящий радость и помогающий мне каждый день менять свою жизнь к лучшему! Поэтому теперь я провожу дома большую часть дня: работаю, общаюсь с семьей, занимаюсь саморазвитием и творчеством, а также продолжаю создавать вокруг себя такую обстановку, в которой могу постоянно присутствовать в настоящем моменте. И, что и говорить, я бесконечно счастлива этим!

Перемены в моей жизни и в жизни других женщин, которые я наблюдала в процессе своей новой деятельности, так меня впечатлили, что спустя какое-то время я начала изучать тему влияния дома и вещей на судьбу своих хозяев. Итогом моих исследований стало создание отдельного направления саморазвития и трансформации жизни посредством работы с домом – ХОУМТЕРАПИИ.

В системе Хоумтерапии я задействовала и методы древней китайской науки фэншуй, и знания из области психологии восприятия окружающего пространства, и мудрость славянского домоводства, и, конечно же, принципы метода КонМари. В книге, которую вы сейчас держите в руках, я постаралась как можно полнее представить свои исследования, наработки, опыт и даже озарения, и теперь благодаря этому вы можете научиться управлять своей жизнью и улучшать ее по своему усмотрению, всего лишь привнося те или иные изменения в свое жилище. Ведь все начинается в доме!

Что же конкретно ждет вас на страницах моей книги?

В первой ее главе мы порассуждаем о роли дома в жизни человека, о том, как и почему жилище во многом определяет мышление и судьбу своего хозяина.

Во второй главе я покажу вам, из-за чего мы нередко сбегаем из дома – в прямом и переносном смысле. Почему в домах у многих из нас годами царит беспорядок, по каким признакам можно понять, что человек потерял связь со своим домом, и к каким последствиям это может привести.

В системе Хоумтерапии я задействовала и методы древней китайской науки фэншуй, и знания из области психологии восприятия окружающего пространства, и мудрость славянского домоводства, и, конечно же, принципы метода КонМари.

С помощью знаний из третьей главы вы продиагностируете свою жизнь по состоянию дома и находящимся в нем вещам, благодаря чему, возможно, лучше осознаете суть каких-то давно беспокоящих вас проблем.

В четвертой главе я объясню, как с помощью несложных психологических упражнений изменить свое отношение к дому и, более того, гарантированно получать от него поддержку и помощь в любых начинаниях.

В пятой главе мы поразмышляем о том, что писала Мари Кондо о влиянии тех или иных вещей на характер и судьбу владельца, и я поделюсь практическими наработками по этой теме, а также расскажу, как через осознанный выбор тех или иных предметов вы можете менять себя и свою жизнь в лучшую сторону.

Смотрите так же:  Нужна ли лицензия оценщику

В шестой главе я раскрою суть различных методов Хоумтерапии – от переезда и ремонта до создания места силы и работы с символами.

Из седьмой главы вы узнаете, как можно повысить свою самооценку, поправить здоровье, улучшить отношения с супругом или создать семью, найти призвание, изменить финансовую ситуацию, достичь своих целей через те или иные изменения в доме.

И, наконец, в восьмой главе мы с вами обсудим, как трансформировать свое отношение к домашней работе и начать использовать ее для развития, счастья и успеха в жизни, превратившись из обычной домохозяйки в хозяйку своей судьбы.

Надеюсь, что моя «Хоумтерапия» окажется для вас такой же судьбоносной, какой стала для меня книга Мари Кондо «Магическая уборка»!

Глава 1
Как дом влияет на нашу жизнь?

Чудо не в том, что дом укрывает нас и спасает от холода, и не в том, что эти стены – наши. Чудо в том, что незаметно он передает нам запасы нежности – и она образует в сердце, в самой его глубине, неведомые пласты, где, точно воды родника, рождаются грезы…

Если вы сейчас находитесь дома, оглянитесь вокруг… Что вы видите и какой смысл вкладываете в понятие «дом»? Это конструкция из стен и крыши, защищающая вас от непогоды и бездомных животных, от чужих глаз и недобрых людей? Место, где вы можете отдохнуть, выспаться, привести себя в порядок, оставить на хранение свои вещи? Пространство, в котором вам ничто не мешает спокойно общаться со своими близкими, принимать родных и друзей, а также быть наедине с собой, заниматься любимыми делами, ни на кого не оглядываясь, выражать и проявлять себя так, как хочется? А может, вы воспринимаете свой дом как отдельную вселенную, которую любовно создали по собственным правилам, руководствуясь своим вкусом и принципами, ориентируясь на личные предпочтения и удобство?

Как бы то ни было, для каждого из нас дом очень-очень важен, согласитесь! Причем связь между человеком и его домом зачастую настолько тесная, что мы ее даже не замечаем, как не замечаем воздух, которым дышим. Однако если бы у вас вдруг не стало дома (не это ли является одним из самых больших страхов после страха смерти?), вы почувствовали бы себя так, словно оказались в безвоздушном пространстве, не правда ли?!

Действительно, если человек теряет здоровье, семью, деньги, работу, репутацию, то со временем он снова встает на ноги, но когда кто-то теряет дом, процесс возвращения к нормальной жизни может оказаться очень длительным или вовсе закончиться деградацией. Многочисленные истории людей, оказавшихся на улице, красноречиво свидетельствуют об этом, вы можете убедиться в этом сами!

Но нашу жизнь определяет не только наличие дома как такового. То, как мы его воспринимаем, чем наполняем, что вкладываем в это понятие, во многом влияет на наше здоровье, успех, реализацию и в конечном счете – счастье! Даже если с юридической точки зрения жилье вам не принадлежит, вы очень сильно отождествляете себя с тем местом, где обычно проводите свое личное время. В этом смысле можно сказать, что каждый из нас – это не только наше тело, эмоции, мысли, достижения, окружение, судьба, но также и наш дом.

«Наша жизнь может улучшиться в одночасье, когда мы сознательно изменим ее декорации, то есть обстановку дома»

Через выбор, обустройство и убранство дома мы словно проецируем на его стены самую свою суть – характер и привычки, таланты и увлечения, мечты и ограничения, а он в ответ начинает поддерживать этот образ в нашем сознании. Вот почему бывает так трудно измениться, если годами ничего не меняешь в своем доме. И именно поэтому наша жизнь может улучшиться в одночасье, когда мы сознательно изменим ее декорации, то есть обстановку дома. Ведь в их окружении мы начнем играть совершенно другой спектакль!

Так, к примеру, кто-то создает в своем доме теплое гнездышко и проводит там самые чудесные часы наедине со своими близкими. Кто-то сооружает из него надежную крепость, в стенах которой прячется от тревог внешнего мира и докучливых людей. Чей-то дом – это тот островок, где можно делать все, что хочется, беспечно танцуя историю той части своей жизни, о которой больше никто не знает. А кому-то удается превратить дом в капитанский мостик, с которого можно эффективно управлять своей жизнью. Дом может быть местом подлинного покоя или поводом для постоянного расстройства, источником вдохновения или черной дырой, поглощающей творческую энергию, персональным раем или личным адом, оазисом радости или эпицентром раздражения…

Только вы решаете, каким воздухом вам дышать, в каком доме жить и в результате – какую жизнь проживать. Тому, как это сделать осознанно, и посвящена моя книга, но вначале давайте выясним, почему, собственно, наш дом так сильно влияет на нас и нашу жизнь?

Дома мы наиболее уязвимы для любых внешних влияний

Вспомните свое обычное возвращение домой. Вот вы перешагнули его порог, сразу же скинули туфли на высоких каблуках или тесные ботинки и глубоко вздохнули: «Я дома!». Дальше вы проходите в комнату, на ходу освобождаясь от не самой удобной «уличной» одежды: узкой юбки, сдавливающей грудь блузки, колючей кофты – может быть, кидая все это прямо на пол. Потом падаете в любимое кресло или на мягкий диван, укутываетесь в уютный плед и на время закрываете глаза, прокручивая в голове события уходящего дня. Чему-то мысленно улыбаетесь, кому-то что-то высказываете вслух, при воспоминании о чем-то еще больше зарываетесь в плед, корча при этом забавную гримаску, покусывая ногти, напевая что-то себе под нос или покачиваясь из стороны в сторону…

«Контролирующее сознание человека – это всего лишь 10 % психики, а остальные 90 % относятся к сфере нашего бессознательного. Я бы добавила, что в стенах дома мы теряем еще 3 % контроля над своим разумом!»

Знакомая картина? А знаете, как она называется? В общем-то, незамысловато: «Возвращение домой» – домой, где мы только и можем абсолютно расслабиться, снять любые социальные маски (и смыть макияж с лица тоже!), повести себя естественным образом, заняться каким-то любимым или даже, может быть, «запретным» делом. Одним словом, стать собой!

В среде психоаналитиков принято считать, что контролирующее сознание человека – это всего лишь 10 % психики, а остальные 90 % относятся к сфере нашего бессознательного. Я бы добавила, что в стенах дома мы теряем еще 3 % контроля над своим разумом! И не только потому, что здесь мы невольно расслабляемся, оставляя всю свою броню за порогом.

Не забывайте, что большую часть проводимого в доме времени мы спим – как минимум шесть часов каждые сутки. А теперь добавьте к этому еще по полчаса состояния перед сном и после него, когда наш мозг пребывает в полусознательном состоянии. Обычно мы об этом не задумываемся, но влияние окружения в эти часы огромно! Недаром появились методики, согласно которым нужно включать на ночь аудиозаписи лекций или иностранной речи, чтобы лучше их усвоить. Ведь во время сна любые внешние воздействия проникают в наше подсознание, и обстановка нашего дома – не исключение. Конечно, во время сна мы не воспринимаем ее зрительно, но все равно постоянно находимся под энергетическим воздействием форм, звуков и других невидимых глазу вибраций.

Думаете, вы вполне контролируете себя, когда смотрите телевизор, переключая канал за каналом, слушаете любимую музыку по радио, читаете захватывающую книгу или болтаете по телефону (ведь именно этими делами мы так любим заниматься дома)? Ничего подобного! Иначе вы не были бы так падки на все те вещи, которые мельком увидели в телевизионной рекламе, про которые услышали по радио, вычитали в книге или узнали от подруги.

Думаете, вы вполне контролируете себя, когда смотрите телевизор, переключая канал за каналом, слушаете любимую музыку по радио, читаете захватывающую книгу или болтаете по телефону? Ничего подобного!

А различные аффективные состояния, в которые мы погружаемся, когда оказываемся вовлеченными в те или иные эмоциональные домашние ситуации? Все эти рыдания в голос, истерический смех, разговоры с домочадцами на повышенных тонах, романтические вечера за бокалом шампанского, битвы с подушками для снятия стресса, пребывание в творческом процессе – в такие моменты мы становимся абсолютно беззащитны и потому уязвимы для всевозможных влияний извне.

Отдельным пунктом в этом списке идет наша сексуальная жизнь во всех ее проявлениях – вот уж где спрятана гремучая смесь нашего бессознательного и инстинктов. А ведь наше окружение в эти моменты никуда не исчезает, даже если мы полностью о нем забываем!

Сон, механические действия, аффективные состояния, интимная жизнь – вот вам те самые три процента бессознательности, которые добавляются к девяноста, имеющимся постоянно.

Но если воспользоваться этими тремя процентами осознанно, мы можем извлечь из них немалую пользу.

Ведь именно благодаря им так быстро меняются наши ментальные установки, когда мы вывешиваем на стенах распечатки аффирмаций, так легко сбываются наши желания, символы которых находятся на самом видном месте в доме (карты желаний работают!), так просто становится заработать солидную сумму денег, самодельный чек на которую возникает перед нашими глазами, как только мы их открываем, и так радостно мы начинаем жить, оставив вокруг себя только любимые вещи (спасибо методу КонМари!)

Надеюсь, я убедила вас в том, что дома мы становимся похожими на детей: такими же открытыми, восприимчивыми и уязвимыми. И подобно тому как дети развиваются в основном в направлении, которое задают им взрослые, создавая те или иные условия, среду, установки, мы сами непроизвольно стараемся соответствовать тем образам, обстановке и укладу, которые окружают нас в нашем доме. По сути, все в нем – от заголовков книг на полках и изображений на стенах до состояния различных категорий вещей и стиля ведения домашнего хозяйства во многом «делают» нас, хотя первоначально мы сами являлись их создателями. Причем это происходит одновременно на нескольких уровнях.

Будилов Сергей — Новое тело, новые органы, новые клетки собственные по законам природы

1 Будилов Сергей — Новое тело, новые органы, новые клетки собственные по законам природы Учебное пособие отражает использование найденных автором механизмов активации изначальных природных программ, которые позволяют любому человеку построить собственные новые клетки, новые органы, новое тело по законам Эко- Здоровья. Учебное пособие основано на способности человека вносить коррекцию в программы жизнедеятельности, которые действуют на протяжении всей жизни. Отличительные особенности учебного пособия состоят в том, что оно не предполагает лечения, а согласно законам природы предлагает рождение новых клеток органов человека. Будилов Сергей — Инструкция эксплуатации человеческого тела ОГЛАВЛЕНИЕ Если хочешь быть счастливым 2 От автора 4 Что имеем? 6 Одни вопросы! 7 Результат или страшный сон 8 Законы Эко-Здоровья 9 Только живое рождает живое 10 Окружающий мир существует по Природным законам 11 Вопросы к автору методики эко-здоровья «Алфей» 12 Пример из практики 15 Методика «Инструкция по эксплуатации человеческого тела «Алфей» этапов 19 Осмысление 20 Что Вы хотите? 21 Выбор пути 21 Автору посчастливилось 22 «Из инструкции по эксплуатации человеческого тела» 23 По законам природы у нас меняются 23 Личное здоровье 24 Диагностика ресурсов здоровья 24 Детоксикация. Очищение 24 Очищающий чай «Алфей» 25 В первую очередь чистим тонкий кишечник 25 Основная чистка желудочно-кишечного тракта 27 Тюбаж печени 29 Комплексные массажи 29 Медовый массаж 30 Точечный массаж 33 Баночный (вакуумный) массаж 34 Массаж внутренних органов 36 Глубинный массаж костной системы 38 Режим 38 Природное живое питание 43

2 Какое чудо изобилия и любви 44 Пищевая зависимость (старая корзина питания) 46 Таблица старой и новой корзин питания 48 Обучаемся заново готовить и есть 52 Рекомендованные к применению специи 56 Уход за телом. Баня 60 Двигательные практики 61 Военно-исторический клуб (ВИК) «Копьѐ» г. 63 Быть здоровым очень просто 65 Практический совет от автора 66 Новое тело, новые органы, новые клетки 67 Выбирайте сами 68 Багаж осмысления 69 Они искали здоровья и нашли его ( рассказы пациентов): 70 — Анна Иващенко 70 — Сергей Желтоухов 73 — Рябова В.Ф Евгений, Приморский край 77 — Юрий Смирнов 81 «Заветное» слово 84 Фотографии пациентов центра «Алфей» 86 Один из первых учеников на Украине 89 Прощаемся с болезнями 91 Основа методики «Алфей» 91 Вводный трѐхдневный семинар «Осмысление» 92 Уникальные природные строительные материалы (продукция) 94 Система Эко-Здоровья «Алфей» (реклама) 97 Авторские свидетельства 98 Оглавление 100 Координаты 102

3 Со всеми вопросами, которые возникнут в процессе чтения данной книги Вы можете обращаться на сайт или на мой личный блог Книга I Учебное пособие. I СТУПЕНЬ. НОВОЕ ТЕЛО. Новые органы, новые клетки. Собственные. По законам природы. Законы Эко-здоровья. Если хочешь быть счастливым один день, один час — купи что-нибудь себе. Если хочешь быть счастливым один год женись. Если хочешь быть счастливым всю жизнь будь здоров!

4 От светло-гнойного до асфальтово-чѐрного цвет отработанного во время авторского массажа мѐда показывает степень зашлакованности всего организма в целом. Может хватит лечиться? Пора! Надо чиститься. Вакуумный массаж один из элементов механизма обновления клеток и органов.

5 II ступень авторских массажей. ВВОДНЫЙ ТРЁХДНЕВНЫЙ СЕМИНАР «ОСМЫСЛЕНИЕ» Г.Елец, 2009г.

6 Раннее утро октября 2008 года. Очередной день рождения. Мне 52 года. Рост 175 см, вес 70 кг. Тело молодое, гибкое. 15 лет никаких заболеваний, никаких обращений к врачам и аптекам. Нет карты больного. Счастье и покой во всѐм теле, а главное здоровье. Здоровье, здоровье — всегда. Постоянная смена. Новые клетки, новые органы новое тело. Нашѐл! Воплотил! Работает! Жизнь постоянное обучение. Здоровье один из экзаменов. Ура. Сдал на «отлично»! Человек создан по образу и подобию Божьему. И Творец вложил в человека большое количество программ жизнедеятельности, которые действуют автоматически на протяжении всѐ жизни. Свободная воля позволяет человеку внести коррекцию в эти программы. В процессе жизни происходит сбой в исходно-природных программах, ведущий к заболеваниям и гибели организма. Будилову Сергею Алфеевичу, автору методики «Алфей» (Инструкции по эксплуатации человеческого тела), удалось найти механизм активации изначальных природных программ, которые позволяют любому человеку построить собственные новые клетки, новые органы, новое тело по законам Эко-Здоровья. 20 лет назад 8 часов 20 минут утра. 2 октября 1988 года. Вроде проснулся, а вставать не хочется, делать что-либо, тем более. Очередной день рождения, мне 32 года. Тело непослушное, тяжѐлое, отсутствует гибкость. Заболеваний полный букет, как у всех. Что делать? К кому идти? К кому обратиться? Где здоровье? Что со мной будет через лет?? Одни вопросы. В то время путь был один к врачу, в поликлинику, покупать и принимать лекарства, ложиться на операции. Болеть и лечиться, лечиться и болеть и так по кругу. Но, стоп Ловлю себя на мысли: «Заболел — я! Проблема — моя! А еѐ решение я перекладываю на других. Трачу своѐ время, свои деньги на лечение где здоровье?». Лечение это лечение. За ним аптеки, врачи, поликлиники, больницы. А здоровье это что-то другое. Но, что? Где? Кто?

7 Появилась мечта, мечта сказка: «Найти страну ЗДОРОВЬЯ». Сформировалась цель: Найти здоровье сначала для себя! Здоровье это особое знание, особая работа, особые Законы. У Вас в руках эта книга, значит, Вы знаете свои болезни и диагнозы. Предположим у Вас «букет» всего из 10 болезней. Сегодня в мире описано и исследовано более заболеваний и симптомов. Вам есть, куда двигаться, расти и наполняться! Вы ищете лечение? Вы лечитесь и счастливы? Закройте эту книгу, не читайте еѐ она не для Вас! Остальные за мной в сказочную страну «Здоровья» за здоровьем, за новым молодым телом! Что имеем? Посудите сами, вокруг нас и для нас тысячи аптек, миллионы лекарств за наши деньги, а здоровья как не было, так и нет. В разных странах мира в разное время проводились исследования. Отбирали группу людей с одинаковыми диагнозами. Делили на 2 группы одной давали лекарства от заболеваний, а другой группе «пустышку», так называемое «плацебо». Группа «плацебо» выздоравливала в 3-4 раза быстрее и без побочных последствий. Одни вопросы. В юности никто из нас не задумывается о причинах заболеваний, причинах смерти. Мы стараемся найти и обезболить больное место тем или иным средством, включая скальпель без всякой системы и законов, кому как вздумается, полагаясь на наш извечный «авось». Самое интересное, что до сих пор нет ясного ответа на простые, но нужные вопросы: 1. Какова природа происхождения болезней? 2. Почему болит в том или ином месте? 3. Откуда возникает боль и, куда потом уходит? 4. Почему так много разнообразных болезней? 5. Откуда возникает рак? Почему человеческие клетки перерождаются в раковые? 6. Почему люди умирают от болезней, а не от старости? 7. Почему мы стареем? 8. Почему, «хочу — больной лежу, хочу — здоровый хожу»?

8 9. Почему нигде в мире нет дисциплины «Человековедение»? 10. Почему «Венец Творения Природы Человек» — наедине сам с собой оказался бессилен против более «заболеваний цивилизации»? Мы сами избрали такой образ жизни, такое питание при котором к 40 годам получаем всевозможные заболевания, а к 60 уходим из этой жизни. Наш опыт показывает, что мы сами больные и у нас растут такие же больные дети и внуки. Мы не хотим и не умеем быть здоровыми, молодыми, гибкими, стройными и красивыми! РЕАЛЬНОСТЬ. Болезни пронизывают все слои общества не зависимо от социального положения и материальных возможностей. Болеют и дети, и президенты, патриархи и олигархи, а так же весь независимый и зависимый оставшийся электорат вся совокупность людей. С болезнями боролись всеми возможными и невозможными способами, в разное время, в разные века, в разные тысячелетия и в разных странах. Увидел я в одном именитом медицинском институте стену с портретами в чѐрных рамках высшей профессуры этого института, которые умерли от различных раковых заболеваний. На мой вопрос «Что это?», проходящий мимо сотрудник гордо ответил «Это наша Доска почѐта». «Это Доска Вашего ПОЗОРА» — возразил я.- «Как и кого они лечили, и чему они учили, если сами умерли от рака?» РЕЗУЛЬТАТ или СТРАШНЫЙ СОН: Ой, дурят нас! Ой, дурят.! Современная ортодоксальная медицина — нетрадиционная (ей всего 120 лет), и натуральная народная медицина традиционная, основанная на традициях народов мира (не менее 5-ти тысяч лет), занимаются лечением, подсаживают нас на «костыли» тех или иных способов или препаратов, «латают» — поддерживают А в результате, к 40 годам мы имеем целый букет всевозможных заболеваний, а к 60 многие, как правило, уходят из этой жизни. Рассудите: мы сами над собой проделываем опыты в виде приѐма всевозможных лекарственных препаратов, как опыт показывает, в большинстве химических и испытанных на животных. Войны нет, но мы все изрезаны, оперированы, покалечены, у нас удалены те или иные органы. Надо признать, что мы сами стали калеками и инвалидами в мирное время! По имеющимся данным, около 80% врачей лечатся у народных целителей. Вопрос: А где же тогда лечатся целители? Но хочется жить здоровым. «Хочу личного здоровья всегда. Каждый день! Каждый час!». Это нормальное человеческое желание и состояние КУДА ИДТИ? ЧТО ДЕЛАТЬ? Ответ: — вернуться к Истокам.

Смотрите так же:  Нотариус на выезд оренбург

9 Законы Эко-здоровья! Человек создан по образу и подобию Божьему. Бог Творец! Творческое начало заложено в самой природе человека. Только живое рождает живое. Обновление происходит через рождение. В человеческом организме постоянно обновляются клетки, органы, системы, включая кости. Живое питание для человека разумного уже предусмотрено Творцом, и Природа в полной мере его обеспечивает. Все органы и системы, включая кровь, в человеческом организме работают строго по часам, подчиняясь природному ритму. Только живое рождает живое Старый лист нельзя излечить. Из почки рождается новый, молодой, зелѐный лист.

10 Гнилые продукты, в том числе луковицу нельзя употребить в пищу, а также излечить. Обновление происходит через рождение Закон Природы. Гнилое яблоко не даст потомства! Из сгоревшего материала мы не строим себе жилище и не живѐм в сгоревших домах. Не носим обгоревшую одежду и обувь. Не ездим на сломанных, старых и сгоревших автомобилях. По каким законам мы, люди цивилизации, подвергаем термической и химической обработке всю нашу пищу, включая питьѐ? Из этого обгорелого материала мы пытаемся строить собственное тело и при этом не болеть. Кто за это ответит?

11 Отвечаем мы с вами своим здоровьем, своим страданием, страданием наших детей и внуков, родных и близких. Окружающий нас мир существует по Природным Законам. Человек — часть Природы.

12 ОСТАЛЬНЫЕ ПОШЛИ К СЕБЕ СИСТЕМА ЭКО-ЗДОРОВЬЯ «Алфей» позволяет вспомнить Законы Природы: — провести естественное очищение и детоксикацию организма; — вернуться к живому природному питанию; — вернуться к естественным природным ритмам и режиму; — включить механизм активации изначальных природных программ. В результате: — запускается механизм быстрого построения новых клеток; — постепенно исчезают все заболевания и зависимость от лекарственных препаратов; — восстанавливается естественный природный иммунитет; — организм сам начинает создавать новые собственные органы и системы. Методика «Инструкция по эксплуатации человеческого тела «Алфей» позволяет изучить систему эко-здоровья и научить своѐ тело следовать Законам Природы, и жить по ним до глубокой старости не зная болезней.

13 И ДОШЛИ МНОГИЕ В процессе эволюции человечество отошло от Законов Природы: — изменило питание; — изменило образ жизни; — нарушило природные режимы и ритмы; — засорило человеческий организм различными отходами, шлаками и токсинами; — была нарушена экология планеты и среды обитания человека. В результате: — появилось более 3000 заболеваний цивилизации; — человечество создало различные системы лекарственного и иного лечения болезней; — подменило природный иммунитет на искусственный, лекарственнохимический, умножило страдания и сократило сроки человеческой жизни. Лечение отдельно взятых болезней органов и систем отключает и блокирует нервные окончания тем или иным способом. Проблема больного организма не решается, консервируется и отодвигается на неопределѐнный срок. Возникает мутация человеческой клетки, порождая различные, в том числе раковые заболевания. ВОПРОСЫ к автору методики Эко-здоровья «Алфей»

14 Будилову Сергею Алфеевичу и его ОТВЕТЫ: ВОПРОС: Сергей Алфеевич, существуют ли для Вас сложные, неудобные вопросы в области здоровья человека? ОТВЕТ: Нет, не существует. Я могу ответить на любые вопросы с точки зрения Законов Природы. А уровень восприятия зависит только от Вашей подготовки. ВОПРОС: Каким образом Вы достигли таких потрясающих результатов? ОТВЕТ: Я начал с себя. Все методики, техники и приѐмы испытывал только на самом себе. Простое — осталось. Уровень знаний и опыта рождает результат. Нашел механизм активации изначальных природных программ и включил его в работу. ВОПРОС: Что явилось поворотным моментом в смене корзины питания? ОТВЕТ: У меня была постоянная тяжесть и усталость в теле. Я ел всѐ подряд и постоянно чистился. После 7-го ведра «касторки» до меня вдруг дошло, что живое, природное питание не засоряет мой организм. Необходимость в чистках отпала. ВОПРОС: Нужна ли постоянная чистка печени? ОТВЕТ: Для тех, кто не сменил корзину питания не только нужна, но и жизненно необходима. ВОПРОС: Расскажите, в чѐм Ваш авторский секрет по очищению печени? ОТВЕТ: На протяжении ряда лет я чистил печень в разных вариациях 280 раз. Надоело ужасно. После очередной чистки я пришѐл к выводу, что после смены корзины питания чистить нечего. Обязанности по чистке печени я переложил на сам организм. ВОПРОС: Как Вы относитесь к трансплантации тех или иных органов? ОТВЕТ: Существуют разные пути и способы. Я изучил природные Законы постоянного обновления. На практике смену клеток, органов и систем в своѐм теле на новые, я доверил своему организму. У него это получается лучше и не противоречит Законам Природы! ВОПРОС: Сергей Алфеевич, как Вам удаѐтся сохранять стройное и гибкое тело? Это специальная диета? Секретный комплекс упражнений? Или что-то другое? ОТВЕТ: Лет 20 назад я весил около 90 кг. То есть, лишний вес при моѐм росте составлял 24 кг. Смена корзины питания, режим, очищение, массажи постепенно включили программу естественного обновления клеток и органов в теле. Молодой, здоровый организм сам стал поддерживать необходимую форму в автоматическом режиме. В этом и заключается практический секрет здоровья. С чего начать? Как к этому придти? (Книга I: «НОВОЕ ТЕЛО. Новые органы, новые клетки. Собственные. По законам природы. Законы Эко-Здоровья «Алфей». I СТУПЕНЬ) Основы лежат в методике «Алфей» или (Книга II. «Инструкция по эксплуатации человеческого тела». II СТУПЕНЬ). ВОПРОС: Ходят слухи, что Вы последние 20 лет не болеете и не обращаетесь к врачам? ОТВЕТ: Да, это правда. Я уяснил и воплотил простую истину: «Человек создан по образу и подобию Божьему». А Бог Творец. То есть творческое начало заложено в каждом человеке. Что Вы будете есть, из того Вы и будете состоять. Только живое питание создаѐт здоровое тело. Зная и выполняя Природные Законы, я научил свой организм постоянно обновлять клетки и органы на новые. ВОПРОС: Сергей Алфеевич, к Вам приходят люди с такими тяжѐлыми заболеваниями, как: ожирение (излишний вес), астма, сахарный диабет, гепатиты, псориаз, туберкулѐз, включая больных с онкологией. Как Вам удаѐтся их вылечить?

15 ОТВЕТ: Ко мне в разное время обратилось более человек с различными, так называемыми, неизлечимыми заболеваниями. Да, я подтверждаю, излечить их нельзя. Но, сменив питание, построить новые органы и новое тело возможно. Любая болезнь это определѐнная степень отравления и зашлаковки кишечника, печени, других органов и систем, включая кости. На первичном приѐме я выясняю: какое у пациентов было питание, режим, чем и как лечились, то есть из чего они состоят. В этом и заключается диагностика ресурсов здоровья. На первом этапе вместе с пациентом мы составляем программу очищения, питания, режима, которую он проводит самостоятельно. На втором этапе, когда произошла очистка кишечника, частично печени, я назначаю комплекс массажей. Организм сам, постепенно очищаясь, строит быстро новые клетки, органы, системы, включая кости, заново. Больные, старые, зашлакованные клетки уходят вместе с отходами в унитаз. Происходит детоксикация всего организма. Любые болезни, самые тяжѐлые и неизлечимые исчезают. ВОПРОС: Сергей Алфеевич, в чѐм сложность работы с пациентами? ОТВЕТ: Многие современные системы лечения подразумевают употребление огромного количества разнообразных лекарственных препаратов. Таким образом, человеческий организм засоряется и отравляется дополнительно. Большинство клеток блокируются и гибнут, превращаясь в бесчувственные хранилища отходов в человеческом теле. Останавливается природный механизм регенерации. Это называется лечением. Основная сложность, что люди верят в чудо-таблетку, чудо-лекарство, чудоврача, чудо-целителя. Они игнорируют элементарные законы регенерации новых органов в собственном теле. К сожалению, об этом многие слышат впервые. Пример из практики: Ко мне обратилась пациентка, назовѐм еѐ Верой. Диагноз: более 20 лет тяжелейшая астма. Везде ходит с ингалятором. Сильные головные боли. Сильные боли в спине. Тугоподвижность суставов и многое другое. Излишний вес еѐ составлял более 40 кг. Врачи открыто сказали, что это не лечится. Выписанные лекарства приносили кратковременное облегчение. Обращалась везде, стучалась повсюду, все разводят руками. Не лечится. Я ей по телефону предложил приехать и пройти вводный 3- хдневный семинар в городе Елец с 3 по 5 января 2009 года. Она приехала. На семинаре разбиралась корзина живого питания, природный режим, очищение тонкого кишечника очищающим коктейлем. Три дня живого питания, природного режима, один медовый массаж и два вечерних очищения во время семинара позволили организму выкинуть в туалет огромное количество отходов, накопленных годами. Перестали болеть голова, спина и суставы. Появилась лѐгкость в теле. Ингалятором не воспользовалась ни разу. Держа ингалятор в руках, Вера подошла ко мне с вопросом: «Как же так? Мне все врачи говорили, что это не лечится». Я засмеялся и подтвердил, что: «врачи были правы это не лечится. Но мы применили природный Закон обновления. Все Ваши болезни вместе со старыми клетками ушли в унитаз. Ваша задача строить новые органы, новое тело». МЕТОДИКА «Инструкция по эксплуатации человеческого тела «Алфей»: СУТЬ МЕТОДИКИ: Законы природы, применяемые в повседневной жизни, позволяют запустить механизм образования новых клеток во всѐм организме.

16 ИСТОКИ: Древнеславянские воинские практики. СОЗДАНА: По природным законам постоянного обновления: «Только живое рождает живое». ОТЛИЧИЯ: Логическое системное программное обучение организма Законам эко-здоровья «Алфей» и постоянное создание собственных новых органов. Использование найденных автором механизмов активации изначальных природных программ, которые позволяют любому человеку построить собственные новые клетки, новые органы, новое тело по законам Эко-Здоровья. РЕЗУЛЬТАТ: Строится заново, независимо от возраста и состояния здоровья, новое, молодое, сильное, стройное, гибкое тело и здоровый организм. ОБУЧЕНИЕ: Обучение проходит в 4 этапа: по книгам и на очных семинарах. 1 СТУПЕНЬ. 1 книга: НОВОЕ ТЕЛО. Новые органы, новые клетки. Собственные. По законам природы. Законы Эко-здоровья. 2 3 СТУПЕНИ 2 книга: Инструкция по эксплуатации человеческого тела «Алфей». 4 СТУПЕНЬ 3 книга: Законы Эко-Здоровья. ДЕЙСТВИЕ: До глубокой старости без болезней. ЗАВИСИМОСТЬ: Только от Вашей доброй ВОЛИ. УПРАВЛЯЕМОСТЬ: Объѐмом полученных знаний и практикой. ДИАГНОСТИКА: Диагностика ресурсов здоровья проводится на основании древнеславянских воинских практик по Вашему телу без лучевого, аппаратного, химического вмешательства в Ваш организм. КОНТРОЛЬ: Вы сами контролируете степень очищения, свой вес, качество питания, режим, качество сна, состояние кожи, волос, ногтей, гибкость суставов, артериальное давление, головные боли, степень физической нагрузки. ВОЗРАСТНЫЕ ПОКАЗАНИЯ: От зачатия, рождения и до глубокой старости. ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ: Достижение активного долголетия.

17 Восстановление детородной функции. Восстановление волосяного покрова. Избавление от вредных привычек (алкоголь, курение, наркотики). Смена гардероба. ПРИМЕНЕНИЕ ПОЛУЧЕННЫХ ЗНАНИЙ: в повседневной жизни, включая отпуск, в армейских условиях, для достижения спортивных результатов, в экстремальных условиях. ДОСТУПНОСТЬ: Методика доступна абсолютны всем, независимо от состояния здоровья, возраста и вероисповедания. Сама Природа указала Законы здоровья через обновление, то есть рождение всего нового молодого, а человек часть Природы! Новые молодые, рождѐнные заново клетки организма, лучше старых, залеченных, законсервированных и отравленных лекарствами. Человеческий организм самой Природой задуман как постоянно обновляющаяся структура, значит, существует система законов, при которой мы, как люди, всегда здоровы. Это система «Законов Эко-Здоровья «АЛФЕЙ»!

18 Настоящая инструкция по эксплуатации человеческого тела, основана на древних воинских практиках славянских народов! 10 этапов 1. Осмысление. Опыт. Практика. 2. Что мы хотим? Постановка цели. 3. Выбор пути. 4. Диагностика ресурсов здоровья. 5. Детоксикация. Очищение. 6. Комплексный массаж. 7. Режим. 8. Природное, живое питание. 9. Уход за телом. 10. Быть здоровым очень просто! ОСМЫСЛЕНИЕ. Осмысление = мыслить самостоятельно = особое мышление, а осознание = особое знание.

19 То, что вы знаете о болезнях и их лечении хорошо, но нет результата нет здоровья. То, что предлагается современной медициной, современным целительством это лечение, это путь для всех по дороге в никуда, билет в один конец к болезням и страданиям. Но есть другой путь — путь Творца! К новому, молодому и здоровому организму через рождение. Это основной закон здоровья. Творец заложил в человека программу и механизм для создания новых клеток, новых органов, и всего нового организма в целом. ОПЫТ. На протяжении тысячелетий человечество доказало, что излечить больной, изношенный организм нельзя. Можно его только поддержать, законсервировать, отключив нервные окончания, то есть заблокировать боль лекарственными препаратами, аппаратами или покалечить хирургическим вмешательством. ПРАКТИКА. С самого детства нас начиняют всевозможными лекарствами, которые приводят к отмиранию клеток, организм их консервирует, и мы постепенно к старости накапливаем болезни и отходы жизнедеятельности в собственном теле, порождая всѐ новые и новые очаги поражения и всѐ более страшные неизлечимые болезни. Болезнь это неправильная эксплуатация собственного тела. Что Вы хотите? Ответ напрашивается сам собой: ЗДОРОВЬЯ! Здоровья каждый день, каждый час, каждый год. Что мы хотим? Какова же наша цель? Научить Вас быть здоровыми всегда по законам Природы! Научить Вас правильно эксплуатировать своѐ собственное тело. Показать Вам истинные природные возможности Вашего организма. Научить Вас самостоятельно активировать и корректировать изначальные природные программы личного эко-здоровья. ВЫБОР ПУТИ. Перед Вами есть как минимум два пути: — первый: продолжать жить, как жили, страдать, как страдали, болеть, как болели и лечиться, как лечились; — второй путь: новые знания, новые органы, новое тело; свобода от болезней и лекарств; счастье и осознание, что ты человек разумный, что ты часть Природы и истинное создание Творца. Автору посчастливилось встретить здоровых людей, носителей древнейших традиций и знаний законов эко-здоровья. Эти природные законы лежали в основе подготовки древнеславянских воинов, волхвов, князей.

20 Откровенно поражает, что женщины в лет сохранили детородную функцию (месячные, согласно лунному циклу приходят на полнолунье), у них нет седых волос, вырастают третьи зубы, стройные, гибкие фигуры 20-летних женщин (легко садятся на шпагат и в позу «лотоса»). А мужчины и в 115 лет выглядят и чувствуют себя на лет. Из «Инструкции по эксплуатации человеческого тела»: «Методика «Алфей» раскрывает законы эко-здоровья. Она подтверждена многовековым фольклором здоровья народов мира. Сказки, легенды, песни, пословицы и поговорки эта собранная по крупицам мудрость, отражающая единые законы природы, стала источником рекомендаций, составляющих методику. Особые знания были взяты и обработаны из древнеславянских воинских практик, носителями и хранителями которых являлись, в том числе и староверы. Практические знания, объединѐнные в рамках методики, раскрывают простую и уникальную жизнь, благодаря которой можно полностью преобразовать свой организм. При создании методики был проанализирован опыт различных культур, изучены фольклорные произведения народов мира. Использованы лучшие достижения предшественников. Главный вывод, который сделал автор в процессе работы, на первый взгляд кажется парадоксальным: Человеческий организм нельзя излечить! Единственный способ вернуть здоровье это построить новое тело, построить постепенно, клетка за клеткой, орган за органом. По законам природы в здоровом организме у нас меняется: Слизистая желудка и кишечника за 3 дня;

21 Поджелудочная железа за 9 дней 3 раза в месяц; Печень за 40 дней; Почки за 1 месяц; Матка у женщин и простата у мужчин обновляется за 1 месяц; Сердце и лѐгкие обновляются каждые 3 месяца, 4 раза в год — по сезонам; Мышцы и сухожилия за 180 дней; Все тканевые белки расщепляются и строятся заново за 80 суток; Костные ткани меняются в течение года. Изучайте методику. Применяя полученные знания, Вы сможете создать своѐ тело, избавленное от болезней, живущее и работающее согласно с Едиными Законами Природы для всего живого. Многие составные части этой авторской методики вам хорошо известны, нередко их рекомендуют к применению даже участковые врачи. Но мы разработали не схему лечения того или иного заболевания, а полную и всестороннюю систему возврата к здоровому, естественному образу жизни, жизни без боли и болезней, а так же путь в долголетие». Личное здоровье Выбрав путь к здоровью, Вы принимаете на себя ответственность за своѐ здоровье, так как Вы сами разрушили своѐ тело и Вам самим придѐтся строить его заново. Новое всегда лучше старого. Диагностика ресурсов здоровья Диагностика ресурсов здоровья проводится автором, Будиловым Сергеем Алфеевичем, или специалистом, обученным по системе эко-здоровья «Алфей». Она позволяет определить состояние Вашего организма, степень засорения и изношенности органов и систем, степень химизации Вашего организма. Диагностика поможет Вам понять причину патологических процессов, происходящих внутри. На основе диагностики ресурсов здоровья подбирается индивидуальная программа по очищению и детоксикации, построению новых органов и организма в целом. Детоксикация (очищение) Чтобы быть здоровым, надо быть изнутри и снаружи чистым. Попробуйте сварить суп в кастрюле, которую не мыли лет 10. Сварили, а теперь попробуйте скушать. В зависимости от степени загрязнения организма, детоксикация будет проходить 6 месяцев, год-два, для тяжелобольных — 3 и более лет. Вы сами помогаете ему в этом процессе, учите, руководите и участвуете. Организм сам выбросит все химические лекарства, пищевые яды, старые, изношенные клетки. Методика «Алфей» подразумевает 4 фазы очищения организма: 1. Очищение желудочно-кишечного тракта; 2. Очищение печени; 3. Глубокое очищение органов и костной системы. 4. Включение автоматического режима самоочищения организма. В этой книге мы рассматриваем только первую фазу очищения желудочнокишечного тракта. В первую очередь очищаем тонкий кишечник. Практика показывает, что у пациентов с различными заболеваниями, как правило, в желудочно-кишечном тракте содержится и сохраняется от 8 до 18 кг каловых камней, слизи, непереработанных отходов, паразитов и т.д. 90% этой массы находится именно в тонком кишечнике. Очищающий чай «Алфей»

22 Для этого берѐм чай «Алфей». Засыпаем пакет в 3-х литровую банку и заливаем очищенной водой, нагретой до 40 градусов. Закрываем крышкой и 2-3 целлофановыми пакетами (как термос). Настаиваем часов. Процедить и пить по г перед едой 2-3 раза в день. Хранить в холодильнике или прохладном месте. 1 пакет чая «Алфей» рассчитан на 8-9 дней приѐма. Можно пить постоянно до достижения ожидаемого результата по очищению. Чай «Алфей» позволит наладить стул 2-3 раза в день, уберѐт лишнюю слизь с желудочно-кишечного тракта, поможет избавиться от паразитов и лишнего веса. Очиститься кожа лица и тела, она станет эластичной, мягкой, розовой. Очищающий чай «Алфей» с пихтовым бальзамом (экстрактом) Берѐм чай «Алфей», изготовленный по предыдущему рецепту на 3 литра. Процеживаем и добавляем туда г мѐда, тщательно размешиваем. Пихтовый бальзам (экстракт) г добавляем в полученный чай и тщательно перемешать. Выжимаем в банку с чаем сок из 3-х лимонов. Добавляем от 3-х до 6 и капель пихтового масла. Тщательно всѐ перемешиваем. Принимать по г перед едой 2-3 раза в день. Хранить в холодильнике. В результате постоянного приѐма чая «Алфей» с пихтовым бальзамом (экстрактом) налаживается постоянный стойкий стул 2-3- раза в день, исчезают все язвы в желудочно-кишечном тракте, пародонтоз, различные виды герпеса, избыточный вес, целлюлит; нормализуются обменные процессы. P.S. Вниманием всем тяжело больным: включая людей с избыточным весом, с угревой сыпью на лице и теле, с псориазом, с рожистыми воспалениями, с туберкулѐзом и раком лѐгких (включая астматиков), больных сахарным диабетом, с различной онкологией, с проблемами опорно-двигательного аппарата, с проблемами желудочно-кишечного тракта, курильщиков, любителям кофе — доза приѐма уточняется на консультации специалиста, работающего по методики «Алфей». ОСНОВНАЯ ЧИСТКА ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА Последовательность действий: Дни для очищения лучше выбирать понедельник и четверг, т.е. 2 раза в неделю или можно в любые удобные для вас выходные дни. В день основного очищения тонкого и толстого кишечника рекомендуется воздержаться от мяса и рыбы, лучше употреблять свежие салаты, блюда из овощей и фруктов, а также орехи, изюм, финики и мѐд. Первый завтрак в 6-7- часов утра, второй в 8-9 часов, а обед или последний приѐм пищи перед употреблением «очистительного коктейля» с 11 до 12 часов, а приѐм «очистительного коктейля» в часов. Это идеальный вариант. Разрыв между последним приѐмом пищи и приѐмом «Очистительного коктейля «Русь изначальная»» не менее 4-5 часов. После употребления «Очистительного коктейля «Русь изначальная»» необходимо находиться дома или в месте, где доступен туалет. Опорожнение может начаться через 40 минут, может через 2 часа, а может и только к утру. Всѐ зависит от зашлакованности вашего организма. Состав «Очистительного коктейля «Русь изначальная»»:

Смотрите так же:  Требования к младшей медсестре

23 1. Касторовое масло первого холодного отжима 1 г на 1 кг веса (т.е. при весе 60 кг надо 60 г касторки, при весе 100 кг 100 г касторового масла). 2. Лимонный сок (свежеотжатый). На 1 г касторки 2 г лимонного сока, т.е. в 2 раза больше. Итак, два компонента соединить в одной ѐмкости, приготовить закуску (несколько долек апельсина, мандарина или грейпфрута, по сезону могут быть ягоды малины, клубники, винограда, вишни, черешни, сливы или ломтики ананаса), тщательно перемешать касторовое масло с лимонным соком, сделать глубокий вдох — выдох и выпить залпом. Касторка не имеет вкуса, но имеет некоторый запах, поэтому лучше, после того как выпили «Очистительный коктейль «Русь изначальная»» протереть губы салфеткой и сразу закусить приготовленными фруктовыми дольками. Для тех, кто никогда не чистился и сильно загрязнѐн первые 4-8 чисток сделать в усиленном режиме, то есть касторового масла взять из расчѐта 1,5 г масла на 1 кг веса. Например: при весе 60 кг 90 г касторки. Соответственно свежеотжатого сока лимона надо взять 180 г. Для веса в 100 кг надо 150г касторки и 300 г свежеотжатого лимонного сока. Для детей и для тех людей, у которых возникают сложности с приѐмом «Очистительного коктейля «Русь изначальная»» предлагаем более лѐгкие варианты: — 50% лимонного сока + 50% грейпфрутового сока (свежеотжатого); — 100% грейпфрутового сока (свежеотжатого); — 50% лимонного сока + 50% свежеотжатого яблочного сока; — 100% сока из свежеотжатых кислых зелѐных яблок. В старину применяли сок из ягод красной смородины, сок из брусники, сок из клюквы и калины. Памятка из старинных рецептов: Детям грудничкового возраста при проблемах с желудочно-кишечным трактом касторовое или кедровое масло холодного отжима можно вводить по каплям с грудным молоком (смачивая сосок при кормлении) или при искусственном вскармливании с чайной ложки на язык (снизу ложка смазана мѐдом).

24 В случае плохого самочувствия в результате приѐма «Очистительного коктейля «Русь изначальная»» необходимо принять холодный душ с головы до ног или, в крайнем случае, обтереть холодной водой руки до локтя, ноги до колена, лицо и грудь. Помните, что плохое самочувствие явный признак очищения организма. Происходит детоксикация вывод ваших застарелых отходов и шлаков через выделительную систему. ТЮБАЖ (ЧИСТКА ПЕЧЕНИ) Вторая фаза очищения — тюбаж (чистка печени), подробно рассматривается в «Инструкции по эксплуатации человеческого тела «Алфей»» ( II Ступень). КОМПЛЕКСНЫЕ МАССАЖИ Ещѐ с древних времѐн образования славянских племѐн воинские практики, особенно подготовка воинов, всегда хранилась в глубокой тайне. До наших дней дошли только отрывочные воспоминания о комплексных массажах, как о секретных элементах былинного чуда-здоровья. Как правило, сакральными знаниями о чудо-здоровье ведали посвященные волхвы. Они, в свою очередь, готовили и обучали старших дружинников, включая князей. В комплекс массажей входят: Медовый массаж всего тела; Точечный массаж с применением натуральных таѐжных масел; Баночный (вакуумный) массаж на всѐ тело; Массаж внутренних органов; Глубинный массаж костной системы. Помните, что все комплексные массажи проводятся после очистки тонкого кишечника. Медовый массаж всего тела человека по методике «Алфей». Надо помнить всегда, что наша кожа составляет 20% от веса всего нашего тела. Это самый большой и доступный орган, который выполняет дыхательную, как основную, выделительную и питательную функции. На коже расположены проекции всех внутренних органов человека. Воздействуя тем или иным образом на кожу, мы влияем на работу всех внутренних органов и систем, включая кости. Кожа это зеркальное отражение состояния ваших внутренних органов, особенно, костей, их степени загрязнения или очищения. Работа по очищению кожи медовым массажем состоит из 4-х этапов: 1. Первичное очищение 2. Принудительное полное очищение 3. Частичная регенерация кожи и частичное самоочищение 4. Полное очищение и регенерация кожи с последующим очищением и обновлением в автоматическом режиме. Запуск природной программы обновления. В этой книге мы разбираем первый этап очищения кожи. Первичное очищение. Натуральный мѐд наносится сначала на всю поверхность кожи человека со стороны спины, а затем на переднюю часть тела.

25 В зависимост и от возраста, питания и загрязнения организма, при медовом массаже мѐд растворяет и вытягивает из организма все шлаки и токсины. У различных людей мѐд может изменять свою консистенцию и окраску от гнойно- белого цвета до коричневато-зеленовато-чѐрного. Решайте сами: иметь или не иметь, носить или не носить? На первичном этапе по цвету и консистенции отработанного мѐда производится диагностика ресурсов организма, частично открывается дыхание кожи, улучшается работа кожи и внутренних органов, происходит частичная детоксикация кожи. На первичном этапе рекомендуется пройти от 1 до 20 сеансов медового массажа. Принудительное полное очищение На втором этапе необходимо провести от 20 до 50 сеансов медового массажа всего тела человека по методике «Алфей». Мѐд, проникая в кожу, растворяет и выводит токсины и шлаки, включая химические лекарственные препараты законсервированные организмом в предыдущие периоды жизни. Исчезают болезненные ощущения, кожа, становится гладкой,

26 эластичной, тѐплой, уходит и растворяется целлюлит, снижается излишний вес, восстанавливается сон, нормализуется артериальное давление. Принудительное полное очищение кожи подробно рассматривается и изучается только в «Инструкции по эксплуатации человеческого тела «Алфей»» (II СТУПЕНЬ). Проводится подготовленными специалистами, прошедшими обучение у автора Будилова Сергея Алфеевича по методике «Алфей». Медовые массажи помогут вам в очищении организма от шлаков и токсинов на пути к личному эко-здоровью. Точечный массаж с применением натуральных таѐжных масел Один из самых востребованных и секретных массажей в древнеславянских воинских практиках. Выполняется после процедуры очищения тонкого кишечника и кожи. На чистую поверхность кожи наносятся и втираются до тѐплого жара натуральные таѐжные (кедровое, пихтовое и др.) масла холодного отжима. Точечный массаж проводится руками специалиста на все части тела в определѐнной последовательности, по активным болевым сигнальным точкампроекциям, включая кости.

27 Посвященные специалисты могут осознанно воздействовать и активировать более 300 точек. Если сигнальная точка болезненна, то существует определѐнная проблема внутри организма. Точечный массаж способствует как релаксации всего организма в целом, так и устранению болевых синдромов различной локализации, включая головные боли, без применения лекарственных препаратов. В «Системе эко-здоровья «Алфей»» одним из основных показателей здоровья является отсутствие боли в теле человека, а, соответственно, и в активных сигнальных точках-проекциях. Точечный массаж проводится только подготовленными специалистами, прошедшими обучение у автора Будилова Сергея Алфеевича по методике «Алфей». БАНОЧНЫЙ (ВАКУУМНЫЙ) МАССАЖ НА ВСЁ ТЕЛО. Баночный (вакуумный) массаж самый результативный в достижении здоровья организма, но и самый болезненный и тяжѐлый, по мнению некоторых пациентов. В древнеславянских воинских практиках этот массаж выполнялся специально обожжѐнными глиняными горшками и был утерян. Практика баночного (вакуумного) массажа собиралась автором по крупицам, так как носителей знаний практически не осталось. Выполняется только специалистом и только после очищения тонкого кишечника и очищения кожи (см. медовый массаж). Применение баночного (вакуумного) массажа производит воздействие на все внутренние органы. Даѐт самое быстрое снижение веса (сжигает лишние жировые отложения), убирает целлюлит. Запускается механизм регенерации, в результате чего происходит обновление кожного покрова. Различают 4 стадии: 1-я стадия от 1 до 20 постановок — снятие сильного

28 болевого синдрома в местах постановки банок (следы на коже от ярко красного до коричнево-чѐрного цвета свидетельствуют о серьѐзных проблемах в организме, о наличии старых, изношенных органов и систем и огромной зашлакованности организма). 2-я стадия от 20 до 50 постановок снятие болевого синдрома в местах постановок банок (следы на коже от ярко красного до светло-розового цвета, что показывает начальную стадию регенерации (омоложение) как кожи, так и всех внутренних органов). 3-я стадия от 50 до 70 постановок болевой синдром снят полностью; кожа гладкая, эластичная, чистая, розовая; начальная стадия очищения и регенерации костей. 4-я стадия от 70 до 100 и более постановок — болевой синдром отсутствует, чистая кожа, регенерация костей, автоматический репродукции новых клеток, новых органов и всего организма в целом.

29 2-я, 3-я и 4-я стадии в этой книге не рассматриваются, подробно даны и описаны в «Инструкции по эксплуатации человеческого тела «Алфей»». Баночная (вакуумная) терапия проводится только подготовленными специалистами, прошедшими обучение у автора Будилова Сергея Алфеевича по методике «Алфей». Массаж внутренних органов Древнеславянские практики при подготовке воинов массажу внутренних органов уделяли особое внимание. Этот вид массажа, обученный человек может сделать себе сам в любое время, в любом месте. Остальным надо обращаться к специалисту. Надо помнить, что живот в буквальном переводе с арабского языка означает «жизнь». Отсюда поговорка: «Не жалея живота своего». Массаж внутренних органов проводится по специальным точкам — зонам, которые соответствуют внутренним органам, после чисток тонкого кишечника, описанных выше. Данная техника массажа воздействует на печень, почки, толстый и тонкий кишечник, желудок, селезѐнку, поджелудочную железу, мочевой и желчный пузыри, матку у женщин и простату у мужчин, и обеспечивает устранение боли и спазмов, улучшение кровообращения и обмена веществ в данных органах, что приводит к рождению молодых клеток и обновлению органов. Массаж внутренних органов проводится в 4 этапа: 1. От 1 до 20 сеансов. Лѐгкий поверхностный массаж внутренних органов через переднюю поверхность живота. Снимает спазм, снимает сильную боль, улучшает приток крови к внутренним органам, улучшает работу перистальтики кишечника. 2. От 20 до 50 сеансов. Более глубокий массаж позволяет убрать боли в области живота, нормализует работу внутренних органов. 3. От 50 до 70 сеансов. Глубокий массаж позволяет усилить очистку и вывод токсинов органов брюшной полости. Происходит частичное обновление клеток органов брюшной полости. 4. От 70 до 100 и более сеансов массажа. Запускается автоматический режим обновления клеток и органов брюшной полости. Живот мягкий безболезненный. Массаж внутренних органов рассматривается только на специализированных семинарах.

30 Глубинный массаж костной системы. Ни одна практика мира не использует глубинный массаж костной системы, кроме древнеславянских практик подготовки воинов. Глубинный массаж костной системы позволяет быстро устранить любые спазмы и боли в теле, включая головные боли. Этот вид массажа позволяет, воздействуя на голову, снять последствия сотрясение головного мозга, восстановить и усилить образование новой молодой крови. Методика глубинного массажа костной системы в этой книге не рассматривается. РЕЖИМ «Я назову тебя зоренькой, Только ты раньше вставай. Я назову тебя солнышком, Только везде успевай» Природный режим подъѐма и отхода ко сну не зависит ни от возраста, ни от работы, ни от каких-либо других причин, мешающих быть здоровым и гармоничным. К сожалению, ряд профессий не позволяет некоторым людям жить в гармонии с Природой и собой, но это их выбор. Надо помнить, что все органы и системы, включая кровь, в человеческом организме работают строго по часам. Рекомендуемый начальный режим для восстановления организма Подъѐм — в часов утра (точка росы) Первый завтрак с 6.00 до 7.00 часов утра. Второй завтрак с 8.00 до 9.00 часов утра. Обед с до часов. Полдник с до часов. Ужин совсем не нужен. Отбой с до часов. Сон с до 5.00 часов утра. (Ослабленным в период восстановления спать с до часов)

31 Многие, прочитав рекомендуемый режим, скажут: «Это не выполнимо. Я не смогу так жить». Но обращаю Ваше внимание, Вы живѐте в своѐм режиме, и болеете. Но болезнь это не знание, не выполнение и нарушение природного режима. А Природный режим это один из основных Законов ЗДОРОВЬЯ! Для того, чтобы вернуть телу гибкость, молодость, здоровье научите своѐ тело следовать Природному режиму. Одна из основных причин болезней состоит в том, что мы очень мало и не вовремя спим. Недосыпание, синдром усталости первая причина многих заболеваний. Человек должен набирать не менее часов сна в фазе восстановления здоровья (см. таблицу ниже). Сон в разные часы суток имеет разную ценность для восстановления организма. Пользуясь таблицей, посчитайте сумму ценности сна, которую Вы набираете при Вашем режиме дня. Здоровому человеку для восстановления сил достаточно часов сна по таблице. Время суток С 19 до 20 С 20 до 21 С 21 до 22 С 22 до 23 С 23 до 24 С 00 до 01 С 01 до 02 С 02 до 03 С 03 до 04 С 04 до 05 С 05 до 06 сна удивлены результатами. Ценность за 1 час 7 часов 6 часов 5 часов 4 часа 3 часа 2 часа 1 час 30 минут 15 минут 7 минут 1 минута Следуя рекомендованному режиму неделю, месяц, год Вы будете приятно ПРИМЕРНЫЙ РЕЖИМ ДНЯ НА НЕДЕЛЮ.

32 День недели Поне дель-ник очищ ение кише чника Подъѐм,ку пание, растяжка, первый завтрак (фрукты,о рехи, финики, изюм) Второй завтрак (чай «Алфейпихта», рыба,сал аты фрукты, орехи,фи ники, изюм, мѐд) Обед (чай «Алфей», рыба, сала ты фрук ты, орех и, фин ики, изю м,мѐд) Полдник Проп ить касторовое масло с лимонным соком о тбой Втор ник Подъѐм,ку пание, растяжка, первый завтрак (фрукты,о рехи, финики, изюм Второй завтрак Обед Полдник (свежевы жа-тый сок с добавлением натурального масла,фрукты) о тбой Среда Подъѐм,ку пание, растяжка, первый завтрак (фрукты,о рехи, финики, изюм Второй завтрак Обед Полдник (свежевы жа-тый сок с добавлением натурального масла,фрукты) о тбой Четв ерг Подъѐм,ку пание, растяжка, первый завтрак (фрукты,о рехи, финики, изюм Второй завтрак Обед Полдник Проп ить касторовое масло с лимонным соком о тбой Пят ница Подъѐм,ку пание, растяжка, первый завтрак (фрукты,о Второй завтрак Обед Полдник (свежевы жа-тый сок с добавлением натурального масла,фрукты) о тбой

33 та Суббо Воскр е-сенье рехи, финики, изюм Подъѐм,ку пание, растяжка, первый завтрак (фрукты,о рехи, финики, изюм Подъѐм,ку пание, растяжка, первый завтрак (фрукты,о рехи, финики, изюм Второй завтрак Второй завтрак Обед Обед Полдник (свежевы жа-тый сок с добавлением натурального масла,фрукты) Полдник (свежевы жа-тый сок с добавлением натурального масла,фрукты) Ваша молодость, гибкость, новые органы, а, соответственно, и отсутствие всяких заболеваний напрямую зависят от вашего режима. Не ищите себе приключений. В период восстановления делайте все по режиму. Ваше плохое самочувствие и всевозможные заболевания это нарушение Вами Природного режима. Например: Вы опоздали на поезд всего на час, но сколько себе создали проблем. История из жизни: Звонит женщина и говорит, что она «сова», и предлагаемый режим ей не подходит. Я уточняю, как еѐ зовут, то есть не еѐ кличку, а как мама от рождения назвала. Так вот, Мария Ивановна, после нескольких чисток касторкой вы перейдѐте в категорию «жаворонков». о тбой о тбой ПРИРОДНОЕ ЖИВОЕ ПИТАНИЕ «И пусть питание и еда станут единственным Вашим лекарством, и другого я не приемлю». Гиппократ Создавая любую машину, конструктор заранее предусматривает, рассчитывает и рекомендует то топливо, на котором она будет работать. Смена топлива ведѐт к

34 поломке и выходу из строя данной конструкции. Так и Творец, создавая всѐ живое, в том числе и нас с вами, рассчитал на каком «топливе» — питании мы должны жить и работать и обеспечил им в достаточном количестве (Библия, Ветхий Завет, Бытие 1-29). Из этого следует, что корзина живого питания для человека разумного уже предусмотрена Творцом, и Природа в полной мере еѐ обеспечивает. КАКОЕ ЧУДО ИЗОБИЛИЯ и ЛЮБВИ! В переводе с арабского языка слово «фрукты» означает «ЛЮБОВЬ».

35 Посмотрите, сколько любви вам дарит ПРИРОДА! А сколько этой любви вы потребляете?

36 Какова мера Вашей любви к себе каждый день? Каждый месяц? Каждый сезон? Каждый год? Вы награждаете или обделяете только самого себя!

37 ЛЮБИТЕ СЕБЯ! ПРИНИМАЙТЕ ЛЮБОВЬ ПРИРОДЫ! БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ И ЗДОРОВЫ! Бог создал РАЙСКИЙ САД, Челвек сам нашѐл АД. ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ (НАРКОМАНИЯ) (Старая корзина питания) Авторские параллели: В детстве сказочный ад представлялся картинами огня под кипящими котлами, чадящими раскалѐнными сковородками, с ужасным запахом горелого и всевозможными страданиями при этом. В окружающей нас действительности наши матери, жѐны, да и мы сами постоянно, что-то варим в котлах и кастрюлях, постоянно что-то жарим на сковородках, а потом едим, болеем и страдаем. Неужели люди познали только ад. Как грустно.

38 В течение уже 20 лет ко мне постоянно обращаются пациенты с различными заболеваниями, от которых отказались врачи и целители. Были и такие, которых бросили даже родные. После первой тысячи пациентов я заметил определѐнную закономерность: что весь их рацион питания изначально состоял из термически обработанной пищи, разогретой несколько раз и не первой свежести (супы и каши, приготовленные на 2 и более дней, колбасы, сыры и пр.). Но позвольте обратить ваше внимание, «то, что мы едим, из того и состоим». То, что Вы ели вчера, едите сегодня, будете есть завтра из этого материала будет строиться Ваш организм, Ваше тело, Ваше здоровье. Из чего состоите ВЫ? Для начала начертим таблицу с двумя колонками-корзинами: старое прошлое, новое настоящее и будущее, и впишем в таблицу продукты, которые мы едим за один день. Проставим граммы, килограммы, умножим на неделю, на месяц, на год и мы увидим, из чего мы состоим. Где мы живѐм: в прошлом или в настоящем и будущем. Опыт показывает, что все болезни будут выходить из первой колонки, из прошлого. Для тренировки ума. Всѐ то, что вы впишите в первую колонку, попробуйте найти в природе, растущим. Напрасные хлопоты. Тогда ещѐ возьмите и посадите это всѐ из первой колонки в землю. Попробуйте ухаживать, поливать не растѐт! Вывод: продукты варѐные, жареные, солѐные, печѐные, консервированные как не растут в природе, так и в организме человека не дают жизни. Напрасно выброшенные деньги. Что посеешь, то и пожнѐшь. Старое (прошлое) Мясо и мясные продукты, птица, (колбасы, ветчина, консервы и т.д.) блюда с использованием мяса, в том числе супы Хлеб и мучные продукты (крупы, макароны, печенье, торты, бисквиты, пирожные и т.д.) Животные жиры (сливочное масло, майонез и т.д.), молочные и кисломолочные продукты (творог, сыр, брынза, кефир, йогурты и т.д.) Газированные напитки, соки в пакетах, чай, кофе, какао, молоко, пиво, спиртные Новое (настоящее, будущее) Рыба. Живые овощи: капуста, огурцы, свѐкла, помидоры, хрен, перец болгарский, чеснок, лук, редиска, редька и т.д. Орехи живые ( не солѐные, не жареные) Кедровый, грецкий, фундук, бразильский, кешью, миндаль и т.д. Натуральные растительные масла первого холодного отжима: кедровое, миндальное, грецкого ореха, оливковое, кокосовое, горчичное и т.д. Натуральные лимонады, морсы, свежевыжатые овощные и фруктово-ягодные